House of Workouts stelt gratis e-book 28 dagen challenge beschikbaar voor leden

Je kunt de hele dag door sporten op allerlei kanalen, aan digitale fitness content geen gebrek. Maar House of Workouts heeft opgemerkt dat er behoefte is aan meer ritme en structuur bij leden. Daarom hebben zij een 28 dagen challenge ontwikkeld. Vanuit je fitnessclub motiveer je deelnemers mee te doen (en natuurlijk doe je zelf ook mee).

House of Workouts heeft een guide samengestelt die houvast geeft aan leden gericht op voeding, beweging en lifestyle om ze in 28 dagen op weg te helpen om hun doelstellingen te behalen. De guide is gratis te downloaden als e-book via deze link.